Garmin正准备推出一款新的血压监测袖带，它将与你的Garmin Connect账户同步数据，这样你就可以在手机应用程序中查看数据。
Garmin Connect应用的最新更新描述了一个叫做Garmin Index BPM的东西。这个消息最先被发现的是the5krunner(在新标签中打开)，在adventure我们找到了完整的细节在Garmin自己的网站上(在新标签中打开)．
该设备与Garmin's Index系列智能秤同名，可以监测你的体重、BMI和身体成分(包括骨量、水分、肌肉和脂肪)。这些数据将与你的运动手表和其他设备的数据一起发送到Garmin Connect，用于帮助计算你的健身年龄等数据。
Garmin的文档指出，Garmin指数BPM的统计数据和建议是基于美国心脏协会的建议，并不打算诊断、治疗或预防任何疾病或状况。然而，高血压(高血压)通常被称为“沉默的杀手”，因为在早期阶段没有症状，该设备可以提供早期警告，值得向医生提出。
Garmin似乎还将这款设备瞄准了那些不习惯使用血压计、需要帮助才能获得准确读数的人。Garmin应用程序将提供帮助取得良好效果的提示，比如不要把袖带套在衣服上，避免咖啡因饮料或提前30分钟锻炼，避免高钠食物或吸烟。
为什么不买手表呢?
那么为什么是袖口呢?为什么Garmin不像三星在Galaxy watch 3中那样将这项技术应用到运动手表中呢?答案是准确性。
虽然有些人最好的GPS手表他们通过一种叫做脉搏波分析的方法来帮助你记录血压，这种方法使用与手表心率监测器相同的光学传感器，分析从你手腕反射回来的光的变化。
简单地说，他们追踪血液在两个动脉部位之间流动所需的时间(脉搏传输时间)，这与血压有关。你的血管越有弹性，收缩的速度就越快，输送的时间就越短。如果你的血管被斑块硬化，它们就不能快速收缩和放松，这意味着运输时间变慢，血压升高。
缺点是这样的手表需要与传统的家用血压计定期校准，所以你不能完全避免充气袖套，它们不能提供实际的收缩压和舒张压(在新标签中打开)读数。
多年来一直有传言说苹果公司正在研发一款能够精确测量血压的手表(在新标签中打开)但到目前为止还没有任何东西成为现实，所以Garmin指数BPM可能是我们在不久的将来得到的最好的东西。我们正在密切关注更多的消息，一旦有进一步的消息，我们将立即通知您。
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凯特是《冒险》杂志的编辑，她已经做了13年的记者，在2022年加入《冒险》团队之前，她是TechRadar的健身和健康编辑。她是英国田径协会的合格跑步运动员，在业余时间，她最喜欢的就是系好鞋带，在路上和小路上跑步(越泥泞越好)。
