如何使用冰斧:自信地使用你的冰工具

对于徒步旅行者来说，知道如何正确使用冰斧，就会打开一个全新的冬季世界，那里有白雪皑皑的山峰，令人惊叹的白色山脊线和奇妙的景色。对许多人来说，雪山是最美的时候。这是他们最狂野，最基本的状态，在这段时间里和他们在一起是一种真正有益的经历。

然而，随着奖励的增加，危险也会增加，这就是冬季登山相关的额外装备发挥作用的地方。为了让你的徒步旅行进入冬季，你需要购买三位一体的冬季装备:冬靴、冰爪和冰斧。斧头可以让你在这个充满挑战的环境中保持平衡，挖掘，切割，支撑和探测，以及在棘手的情况下提供一个支撑点。

知道如何使用冰斧和在冬天的山地环境中有效地挥舞冰斧是不同的，在冬季山地环境中，出错的余地较小。是的，本指南中的知识是一个很好的开始，但它不能替代加载你的徒步旅行背包出去练习。理想情况下，这种冬季环境的学徒应该是在轻松的地面上与一位有经验的朋友或教练一起学习，直到技术成为第二天性，然后再转向更具挑战性的地形。

仅仅拥有最佳冬季登山靴这是最好的冰镐，还有一双很好的冰镐冰爪什么都不是，除非你知道如何安全使用它们。事实上，拥有这些工具所带来的虚假自信可能比没有它们更危险。拥有它们可能会诱使你采取比你的经验所允许的更严肃的立场。换句话说，如果给你一堆你不知道如何使用的消防设备，你会犹豫是否要进入熊熊燃烧的地狱。

所以，如果你有一把闪亮的新冰斧，想要开始使用，请仔细阅读本指南，然后开始练习。让我们开始不同类型的斧头，在移动到什么做什么。

如何使用冰斧:你的冰工具上有什么

在学习如何使用冰镐时，你需要知道每个部件的作用。幸运的是，冰镐本质上是一种简单的工具，尽管它们在每个冬季都变得越来越专业。一把标准的斧头包括一根轴，顶端有一端有小斧，另一端有镐。它的头部通常会系上一根皮带。轴的底部被一个小钉子所占据，并有一个绝缘区域供你抓住。

让我们从头部开始。镐是用来抓住雪和冰，它的底部是锯齿状的，以提供更大的抓地力。这是斧头最重要的部分，在攀爬陡坡时，这是工具的关键部分。对于砍伐和清理积雪来说，这就是不那么迷人但同样重要的adze的作用。

皮带通常穿过头部的一个洞，并包含一个用于手臂的环。许多登山者会把皮带取下来，因为万一摔了一跤，如果你失去了对斧柄的抓住，斧头就会变成一门松动的大炮，锋利的刀头会左右旋转。你不会真的想在摔倒时把它挂在身上。另一方面，如果你失去了抓地力，但没有牵绳，你就没有东西可以阻止你下落，这可能会让你陷入更糟糕的情况。这里的重点是，不要失去对轴的控制!

斧柄最初是用木头做的，但现在是用铝甚至碳纤维做的，是你拿着的斧头的一部分。金属能有效地传导热量，这也意味着它能很好地传导冬季极冷的山地环境。因此，轴有一个绝缘涂层的握把，通常由橡胶制成。然而，除非你喜欢严重冻伤的感觉(在人类漫长的历史上还没有人经历过)，你还需要你的皮肤登山手套在使用冰斧时，尤其是头部没有绝缘的时候。

长钉是斧头的主力，当你艰难地往上爬时，它会不断地插入雪中。它的主要功能是给你的稳定，当你的工具被用作美化，冬季徒步旅行极．

如何使用冰斧:不同类型的冰工具

大致有三种类型的冰镐，尽管在每一组中都发现了越来越多的新变化。这三把斧头包括行走斧，高山或登山斧和技术斧。

行走斧的特点是长而直的轴，它的设计是为了让你在雪坡上缓慢行走时保持稳定和支撑。如果你遇到陡峭的地面，或者你需要使用冰镐拦阻(稍后会详细介绍)，就可以使用冰镐。

登山斧或高山斧介于行走斧和登山斧之间。头会更弯曲，在轴上也可能有一个曲线，当在陡峭的地面上使用镐时，可以更容易地摆动。它的长度意味着它仍然可以在雪坡上行走时作为支撑。

技术斧是专为艰难的冬季攀登，冰攀登和高山路线超越PD级。技术斧是成对的，一个带小斧，一个带锤子。小斧是用来在攀爬过程中清除雾凇的，而锤子可以用来在裂缝中撞击防护物。轴明显更短，更弯曲，理想的固体镐放置在极陡峭的冰和雪墙。一些型号现在具有符合人体工程学的偏移手柄，这给你一个更舒适的抓地力和更小的挂钩的稳定性。

如何在冬季徒步和登山时使用冰斧

在任何既定的路线上，什么时候该把冰斧从你的daypack．一旦你碰到雪地或冰面，要考虑滑倒的可能性和后果，以及周围坡度的严重程度。如果事情有任何出错的可能，是时候该出手了。

上山的时候，用上坡的手拿着斧头的头，把钉子插进雪里，用它来提供额外的支撑。你可以让镐头指向你的背面，这是为了在需要执行冰镐拦截的情况下(见下文)，或者让镐头面向外，准备将它推入斜坡。

在到达陡峭的地面时，你可以用你的斧头作为攀爬的辅助工具，使用匕首或经典的头顶秋千的技巧。插匕首是指在你上升的过程中，抓住斧头的头部，用你的体重迫使镐进入雪中。经典的头顶挥舞需要握着斧柄，瞄准斜坡上的一小块地方，然后将镐挥入雪中。在把自己拉起来之前，检查一下位置是否牢固，站稳脚跟，然后取出镐。你也可以把镐钩在岩石周围，或者在混合地形(岩石和冰)时把它放在小缝隙里，形成一个安全的点。

冰镐还有无数其他用途。你可以用小斧把台阶切成一个短时间的斜坡——足够让你在穿上和脱掉冰爪时效率很低——但陡峭的雪坡。adze的另一个用途是切下斜坡来评估积雪，如果你知道你在寻找雪崩的危险。冰轴也可以在冰川救援中用作锚。

如何在越来越技术化的登山和攀冰中使用冰镐

手持两把技术斧，面对陡峭的冰墙，这才是挥舞斧头真正发挥作用的地方。这项技术可以用四个词来描述:装填，瞄准，射击和轻弹。要装东西，举起你的斧头，并在你的脑后挺直。接下来，通过选择你要瞄准的点来瞄准。要开火，先释放你的肩膀和肘部，然后向前挥动斧头。当镐与冰接触时，手腕向前移动，避免伤到指关节。一个坚实的位置应该看到斧头相对平行于冰。

要去除放置位置，先向外拉轴，然后将其向后推向冰面，然后向上提起。如果还是卡住了，用手敲一下头部的下面，这应该会松动顽固的位置。最后，当你拔出斧头时，让你的头远离斧头的路径。这里有许多人因为疏忽而被打得鼻青脸肿。

如何使用冰斧阻止坠落

知道如何使用冰镐防止跌倒是一项绝对必要的技能，如果你不知道如何使用冰镐，就不要带着冰镐进入冬天的环境。

这被称为冰镐逮捕，当有人不知道如何正确使用冰镐时，警察不会这么做。不，冰斧拦截是指在你撞到任何东西或者更糟的，从任何东西的末端飞下来之前阻止自己从陡坡上滑下去。我们强烈建议预订冬季技能课程，接受指导，并在专家的指导下正确地练习这些技术。千万不要穿着冰爪练习冰斧拦截，因为它们可能会卡住并造成伤害。

为了防止坠落，你需要把斧头的镐头埋在雪坡上。然而，除非你使用正确的方法，否则所涉及的力量会让你的手臂或肩膀受伤，你可能会因为疼痛而松开斧头——这是你最不想做的事情。

为了有效地让自己停下来，你需要面朝斜坡，脚先往下滑。一手握住斧头的头，另一手抓住并盖住钉子。把斧头斜着放在你的胸部和腹部，把斧头牢牢地推入你的锁骨下的凹陷，把你的脸从斧头上移开。双脚向上抬起，远离斜坡，两脚相距与臀部同宽。就位后，用身体的重量把雪撬牢牢地压在雪里，你很快就会停下来。

在不太可能发生的摔倒事件中，很有可能一开始你的脚并不是面向斜坡的。生活通常不是这样的!如果你是仰面滑下，你需要向前翻滚，同时保持背部拱起，这样镐头就不会进入斜坡。你可以在你滚之前把斧头放好，然后，一旦你俯身，你就可以把镐压进雪里，让自己停下来。

如果你是头朝前滑动，你需要用你的斧头作为枢轴，让自己转向正确的方向。如果你是俯卧，同时仍然拿着斧头的头部和尖，把镐挖到雪的侧面，肩膀稍上坡的地方。这会让你回过神来然后你就可以开始正常的逮捕程序了。如果你是头朝下仰卧滑行，你可以翻身向前，按照上面的步骤进行。