跳到主要内容

如何在寒冷的春天的早晨和秋天的晚上在帐篷里保暖

如何在帐篷里保暖:露营者看日出
晴朗的夏日清晨,野外会出奇地冷 (图片来源:盖蒂)

你可能会认为知道如何在帐篷里保持温暖是那些精神错乱的人在一月深处去露营。然而,正如任何一个在春天或深秋的晴朗夜晚露营的人都知道的那样,寒冷的条件不仅仅是冬天的专利。

在这样的夜晚,你会在户外观看日落、日出,并见证星空闪耀。在欣赏完一场天光秀之后,你会想要温暖地蜷缩起来,享受一个舒适的夜晚。我们的专家提示和技巧将证明断断续续的睡眠和温暖的睡眠之间的区别。

如何在帐篷里保暖:帐篷和明亮的夜空

当你凝视完星星,你会想要一个温暖的帐篷回去 (图片来源:盖蒂)

露营时,你是主要的热源。像衣服和睡袋这样的东西可以隔离你,但它们需要的是你的体温。即使是最好的露营帐篷都是布料做的,所以它们能给你保暖的也就那么多了。这是你如何利用衣服,包,帐篷和其他露营装备,将导致一个舒适的睡眠。

当然,套件的质量和规格也很重要。的最好的睡袋因为在夏天使用武器并不一定能让你在早春保暖,所以明智地选择你的武器来度过一个温暖又狂野的周末是很重要的。话不多说,以下是我们在这个露营季节如何在帐篷中保持温暖的19个建议和技巧。

如何在帐篷中保暖:如何在营地度过一个舒适的夜晚

1.购买合适的装备

很少有露营者说过这样的话:“天哪,我真希望我在睡袋/帐篷/中间层上少花点时间,买个不那么他妈的暖和的东西!”

当然,从这个观察中得出的结论是,在购买时多花些钱可以为你省去很多麻烦和后续问题。虽然没有人会有意识地去购买不符合舒适标准的设备,但为了减轻对我们银行账户的打击,我们往往会低估我们对预期温度的估计。

但究竟是什么构成了“正确”的套件呢?

嗯,这很大程度上取决于你在世界的哪个地方以及你打算什么时候去露营。也就是说,多年来有一条可靠的经验法则让我们受益良多(也让我们感到非常舒适),它如下:当你准备露营装备的时候,要选择能让你在这个季节遇到的最凉爽的环境中保持温暖的装备。

要了解更多信息,请查看我们的详细指南如何选择睡袋睡袋的种类,如何选择帐篷

一个女人在睡袋里睡觉

质量的提高就等于舒适的睡眠就等于快乐、精力充沛的露营者 (图片来源:Getty Images)

2.明智地选择投球地点

许多露营者倾向于随意选择他们的帐篷,但这样做很容易使你的帐篷暴露在天气的各种不必要的注意:雨、风和所有其他的东西。如果你认为夏天不会下雪,那你就错了,尤其是在山区。

当然,让你的作品完全不受天气影响是不可能的,但你可以做一些事情来加强你的防御,避免在帆布下度过寒冷的夜晚。

  • 使用一个天气应用程序在你徒步旅行之前,根据预测的风向来规划你的露营地点
  • 利用诸如小丘、洼地、巨石或树木等特征,所有这些都可以作为天然防风林
  • 避免暴露在低洼地区(夜晚山谷冷空气沉降较低),选择一个高出谷底100英尺左右的地方
  • 试着把你的帐篷停在能赶上日出的地方(喝了咖啡因的早晨会感谢你的)
  • 避免露出山脊,以防夜间起风

帐篷搭在海滩附近

像这样的露营地风景优美,但却让你暴露在自然环境中 (图片来源:R. A. Kearton (Getty))

3.增加耐候性

大多数露营者背包里的应急bivvy包(又名“太空毯”)很少见天日,也很少和你的其他装备混在一起。

为了使你的枪不成为累赘,用你的枪在对面的角落戳两个洞登山杖把它们插在帐篷迎风一侧的地面上,然后——嗒哒!-你有一个不太完美但完全可以通过的防风林。

4.在你变冷之前多穿几层

温暖远比得到在你让你的核心温度下降后再次暖和起来。因为这个原因,一定要多穿一两层,比如你的最好的羊毛夹克当太阳落山或徒步到达营地后。

如何在帐篷里保暖:徒步旅行者穿羽绒服

搭帐篷前保持温暖是成功的一半 (图片来源:盖蒂)

5.吃热

当我们吃东西时,我们的身体在消化食物的过程中产生热量(技术上称为“食源性产热”,(在新选项卡中打开)对于喜欢花哨术语的人)。转移你的野营餐因此,靠近睡觉时间一点,是一个非常简单的方法,可以确保你在上床睡觉的时候尽可能温暖。

男子在帐篷外做饭

晚饭能让你在睡觉前暖和起来 (图片来源:Roberto Moiola (Getty))

6.睡前热身

冷着睡觉是确保你在大部分时间(如果不是整个晚上)保持这种状态的最可靠的方法之一。在睡觉前,快走或做点运动是一个让你的血液流动和核心温度上升的好主意——几分钟的跳跃、立卧撑、原地跑步或俯卧撑都可以达到这个效果。

7.喝杯热饮

如果以上这些听起来有点费劲,不用担心——用二头肌卷一杯或两杯你最喜欢的热饮也能起到同样的暖身效果。当然,这需要有一个野营炉来加热或一个最好的徒步旅行的玻璃瓶

最好的野营炉具

睡前喝一杯温咖啡暖身 (图片来源:盖蒂)

8.穿热基础层

你不会因为时尚或性感而获奖,但穿上其中的最好的基础层在平季或冬季,上床睡觉对于睡个好觉至关重要。它们不仅在你的睡袋里增加了温暖,而且比你裸睡或只穿着内衣睡觉更能让你在早上走出睡袋。

9.使用一个衬套

最好的睡袋衬垫可以给你的睡袋增加25华氏度的热量。即使你不用它,在旅途中带上它也会让你更加安心,因为你知道,如果天气真的变冷了,你会有一只羊毛或丝绸般的救星来对付它们。更多关于邮轮的信息,请查看w帽子是睡袋衬垫吗?

睡袋衬垫里的男人

睡袋衬垫可以为你的睡眠系统增加几度的温暖 (图片来源:期待)

10.保持帐篷通风

当气温很低的时候,人们很容易“封住舱口”,关闭帐篷里所有的通风口,防止里面的热空气逸出。然而,这样做可能会适得其反。你看,通风不良的帐篷肯定会因为凝结而变得轻微潮湿或完全是水生的,这是由于你呼吸和汗水中积聚的水颗粒无法逃到外面蒸发而在帐篷内积聚的结果。

潮湿本身并不是问题,但即使是最好的睡袋——尤其是羽绒睡袋——在最潮湿的时候也会很难隔热。

11.带个尿瓶

没有人愿意在半夜离开温暖的帐篷和睡袋去大自然的召唤。随身带一个空瓶子可以帮你省去这些麻烦——只要确保你在早上补水时能区分尿水瓶和水瓶就行了!根据我们的经验,带(非常)安全旋上盖的宽口瓶是最好的选择。

12.明智地选择燃料

如果你的烹饪用具不适合工作,睡前的热棕榈酒或可可可能是冷的。除了准备一个野营用的炉子,考虑一下你将要使用的燃料类型也是一个好主意。液体燃料在零度以下的温度下工作得很好,但比替代燃料更重,燃烧得更慢。丁烷是其中最轻、最节能的一种,但众所周知,它在寒冷的天气中不起作用。最后,丙烷燃烧迅速,但在低至零下40华氏度的温度下有效。

13.使你的下面

在帐篷里,我们的身体通过两种方式散热:对流热损失(身体热量传递到空气)和导电热量损失(身体热量转移到地面)。虽然我们的帐篷和睡袋照顾前者,减少后者需要最好睡垫而且,在特别寒冷的温度下,还有一些进一步的绝缘附加组件。其中最好的是在你的帐篷下面放一块单独的防潮布,一块轻薄的泡沫垫来提高你的床垫的r值(详见:床垫的r值解释),还有一块露营地毯(如果是汽车露营的话)。如果天气真的很冷,你也可以把多余的衣服铺在帐篷的地板上,在里面走动时提供额外的缓冲。

给睡袋充气的人

睡垫:避免导热热损失必不可少 (图片来源:Cavan Images(盖蒂))

14.准备一双帐篷拖鞋

当然,你的帐篷同伴一开始会笑,但当他们半夜上厕所时,他们的脚一点也不舒服时,你会笑到最后。同样的,登山手套可以保暖,戴一副达赫斯坦手套就更好了。

15.选择一个小帐篷

人类之于帐篷就像暖气片之于房屋一样——也就是说,暖气片是供暖的主要来源。就像一对暖气片给小房子供暖要比给大房子供暖好得多一样,你的身体热量给小帐篷供暖要比给大帐篷供暖有效得多家庭帐篷

16.在帐篷里存放装备

为了进一步减少身体热量需要被加热的面积,从而提高热效率,晚上尽可能多地带上你方便的装备。

17.但是…

留下尖锐的东西,比如厨具冰爪,冰斧在外面或前厅——帐篷墙上的一个小裂口就能产生比理想情况下更多的通风。

18.带一个热水瓶

在寒冷的夜晚,你的装备中这个体积较小、相对重量较轻的附加部件的价值堪比黄金。

一个热水瓶

在寒冷的夜晚,一个热水袋是一个救星 (图片来源:Science Photo Library (Getty))

19.还是……

可以考虑带几个一次性热包。这些可能不能提供像热水袋一样的温暖,但如果你的四肢容易变冷,它们可以起到真正的作用。

如何在帐篷中保暖:不要做什么

不要在帐篷里做饭

或者把你的炉子作为热源——这样做可能会导致一氧化碳中毒。

睡觉时不要开着电热器

如果你在一个约会地点露营,便携式电加热器是最容易保暖的方法之一,也是最容易在不经意间把你的帐篷变成熊熊篝火的方法之一。如果使用加热器,一定要在入睡前关掉它,不要让它无人看管。

前《冒险》杂志编辑基兰是一名登山者、登山家和作家,他的时间在意大利阿尔卑斯山、美国和他的家乡苏格兰之间穿梭。

他曾在喜马拉雅山爬过6000米,在阿尔卑斯山爬过4000米,在美国爬过14米,他最喜欢的莫过于在荒野中长距离漫步。他在该写字的时候爬,该睡觉的时候写,总是玩得很开心。

基兰是《攀爬墙(在新选项卡中打开)探索登山、登山和户外运动对心理健康的益处。