如何徒步穿越锡安海峡

如果你计划去锡安旅行，有一些经历可能会列在你的清单上:天使降落，观察点和海峡是一些锡安国家公园的最佳徒步旅行如果你能避免，就不要错过它。然而，在这三个地方，纳罗斯提供了最独特的徒步体验，需要一些特殊的准备。在这篇文章中，我们将指导您如何徒步穿越锡安海峡，让您知道该期待什么，该穿什么，以及您需要知道什么来保证安全，并享受这一生一次的体验。

什么是海峡?

纳罗斯海峡是锡安峡谷最狭窄的部分，公园以它为中心。锡安峡谷被维尔京河切割，在狭窄的峡谷壁高达1000英尺，而在河流的部分只有20英尺宽。结果是一个壮观的，15英里长的槽峡谷位于河的北叉，展示了闪闪发光的红色岩壁和壮观的地质构造。纳罗斯峡谷从公园外的张伯伦牧场(Chamberlain’s Ranch)通往西纳瓦神庙(Temple of Sinawava)，这是一个巨大的自然露天剧场，非正式地标志着峡谷的入口。

在纳罗斯徒步旅行意味着你将在维珍河中戏水、涉水，甚至可能游泳。

在锡安徒步穿越海峡需要多长时间?

徒步穿越纳罗斯需要多长时间取决于你走哪条路。如果你从山脚下开始，然后徒步向上走，你可以选择轻松的一小时的短途旅行，也可以选择全天徒步10英里。但从山顶开始往下走，你看到的是一场16英里的冒险，可能是非常长的跋涉(想想12小时)，或者更有可能是两天徒步旅行旅行。

初学者可以在纳罗斯徒步吗?

初学者当然可以在纳罗斯的某些地方徒步，但不建议从头到脚走完全程。虽然它不像攀登陡峭的山峰那样具有挑战性，但在狭窄的峡谷中徒步穿越底部有滑溜岩石的河流本身就具有挑战性，是一项艰苦的体力和精神工作。

如果你是徒步旅行的新手，你可以从锡纳瓦神庙开始，沿着铺好的小路走一英里，在那里你会看到令人难以置信的空中花园和瀑布。在铺好的小路的尽头，你甚至可以在河中继续走一会儿，当你看够了再回头。如果你的目标是从上到下徒步穿越整个狭长地带，那么在出发前，你肯定会想要有更多的徒步体验和良好的身体素质。

如何徒步穿越锡安海峡

正如我们所提到的，有两种方法来接近锡安海峡-从上到下，或从下到上。

从上到下徒步穿越狭窄地带

从上往下走窄道需要许可。在每个月的5日，许可证申请在接下来的一个月开放，他们通常在几分钟内售罄。所以，以这种方式徒步旅行，你需要做好准备，为获得许可证的最佳机会设置一个闹钟，并准备一个备用计划，以防你没有许可证。也就是说，有一些临时许可是在一周前发放的，还有一些临时许可，你可以在网站上了解更多锡安的许可证保留页面(在新选项卡中打开)．

如果你获得许可，你可能会想安排私人穿梭车带你去张伯伦的牧场，并把自己的车停在游客中心，这样当你完成徒步旅行时，它就会等着你。附近有个停车场小道的起点在张伯伦农场，如果你有一辆车，你可以使用它。这里有一个便携式厕所，公园工作人员要求你在开始前使用，因为在下山途中没有任何休息站。请注意，露营是不允许在路口，所以计划早点开始。

从步道的起点，穿过河流，沿着这条路走三英里，然后在路的尽头穿过老木屋进入河流。从那里，迷人的旅程从隐藏的洞穴和自然泉水开始。你将和其他持有许可证的人一起徒步旅行，但你不会遇到任何上游的登山者，直到你进入11英里，所以你将真正沉浸在这个自然奇观中。

从下往上徒步穿越海峡

你不需要许可证就可以从下往上徒步穿越海峡，所以一旦你进入公园，这总是一个选择。乘坐免费的公园班车到9号站Sinawava寺，可以使用这里的厕所，因为河里没有厕所(这条河也不是厕所)。沿着铺好的小路走一英里，然后进入河中。在这个方向，如果你愿意，你可以一直走到大春天，这是一个神奇的10英里往返徒步旅行，但你可以简单地跋涉到你想要的地方，然后返回。

何时徒步穿越海峡

不用说，涉水过河是一种非常季节性的活动。纳罗斯河在春天经常关闭，因为径流使河水过高，而在冬天，这在技术上是可行的，但非常寒冷，白天短，交通有限。夏天很好，因为它暖和得多，抵消了阴凉峡谷底部水的凉爽，而且白天很长，但很忙，很难获得许可证，还有潜在的危险洪水是很高的。初秋是在纳罗斯徒步旅行的最佳时间，因为天气仍然很好，但人群已经安静下来，水位和暴洪的风险也很低。

无论你在哪个季节徒步穿越纳罗斯，你都需要查看天气预报，准备好改变计划。即使预报中有一丝降雨的迹象，你也不要试图进入峡谷——峡谷内的山洪已经夺去了许多人的生命。一定要使用可靠的天气应用程序，告诉公园管理员你徒步旅行的日期，并查看条件(在新选项卡中打开)峡谷的流量和山洪爆发的可能性。如果有暴洪的风险，纳罗斯海峡将会关闭，所以今天要有一个备用计划。

徒步穿越海峡需要什么

不用说，你会淋湿的。大多数纳罗斯河的深度都在脚踝到膝盖之间，但如果你获得了从上到下徒步的许可，你就得在其中的一些地方游泳。以下是你需要的:

• 轻量级登山鞋或鞋子:不要试图在狭窄步行凉鞋因为你会想保护你的脚不受岩石的伤害。穿轻便的鞋子款鞋底．
• 防水的袜子当前位置没有办法阻止你的鞋子湿，但是你可以帮助你的脚保持温暖防水的袜子．如果你要去很远的地方，考虑穿衣服衬套袜子在它们下面防止摩擦。
• 登山杖在河中行走是很难保持平衡的，所以带上杆子或手杖来帮助你避免并测试水深。
• 羊毛或合成纤维服装在阴凉处很凉爽，水也很冷，所以不要穿棉质衣物短裤和一个基础层或徒步旅行的衬衫由快速干燥，透气的材料制成。
• 干燥的衣服目前位置只有当你从上往下徒步旅行时，你才会想要这种泳衣，不过它基本上就是一种连衣裤，你可以把它穿在衣服外面，在深水池里游泳。你可以从当地的旅游公司租到这些，还有这个清单上的其他装备。
• 干包如果你是从上往下徒步，租一个或带一个干的袋子来装你的午餐、相机和水瓶并保证他们的安全。