跑步是一项出汗的运动，这意味着你最终会穿着臭烘烘的跑步装备。再加上糟糕的天气、雨水和泥泞，加上繁忙的生活意味着衣服和跑鞋经常被弄湿，这就不难理解为什么许多跑步者会热衷于寻找无异味跑步装备的最佳建议。
在我们开始思考如何处理臭气熏天的跑步装备之前，让我们先从最基本的原因开始说起。实际上并不是汗液产生了这种气味。这是因为汗液本身没有气味——是我们皮肤上自然存在的细菌导致了臭味，而细菌喜欢潮湿的环境。
这意味着当我们出汗时，特别是在腋下等部位，细菌就会大开眼界，开始繁殖和繁殖。这就是导致体臭或BO的原因。
你知道BO有个医学术语吗?这是腋臭(在新标签中打开)．这是完全正常的情况，但当腋臭引起的气味被困在织物纤维中时，这就是气味开始的时候。
运动服装面料和气味
许多跑步服装制造商都引以为豪“吸干”的技术织物锻炼时出汗。这通常意味着衣服允许汗水通过产品蒸发，包括baselayers而且2022世界杯预选赛 ．在很多情况下，织物上会留下某种残留物，如果不处理，就会产生难闻的气味。
但也要考虑面料的类型。许多所谓的吸湿衣服通常是涤纶的。这种人造织物通常是气味最难闻的罪魁祸首。细菌停留在织物中，繁殖并引起臭味，跑者对此再熟悉不过了。
跑步服变臭的另一个原因是它们变脏了。污垢堵塞纤维，导致更多的细菌滋生。
一些品牌在面料上添加了一系列抗菌防护剂或整理剂，这可以减少汗臭的影响，尽管这些会随着时间的推移而磨损。
其他跑步服通常是由天然纤维制成的，比如美利奴羊毛或者棉混纺的。天然纤维通常被认为更耐臭，或更能减少汗臭。但这是如何发生的呢?
与合成纤维光滑的表面相比，羊毛纤维有鳞片，这已被证明可以防止水分的吸收。事实上，它有一个名字——它是一种“吸湿纤维”，意思是它很容易吸收水分。结果是，靠近羊毛织物的皮肤保持干燥，阻止细菌生长。
这和2022世界杯32强赛程表时间 ．来自汗水的湿气，以及鞋子经受雨水、水坑和泥浆的一般湿气。更糟糕的是，当你把湿的跑步鞋放在鞋架上，它们仍然是湿的。然后产生的气味通常被描述为类似猫尿的味道。我们都知道那是什么感觉，不是吗?
如何处理发臭的跑步装备
现在我们知道了气味的原因，下一步是发现如何处理臭跑步装备。
最好的建议是迅速行动。你把衣服和鞋子放在潮湿的地方越久，它们的气味就越难闻，而且这种气味会在织物中根深蒂固。
然而，我们都更加意识到我们的国内任务对环境的影响。我们每周洗得越少，CO的影响就越低2能源使用所产生的气体。
所以，你处理臭跑步服的第一步应该是把出汗的衣服晾干。
另一个建议是在机洗前将运动服预先浸泡在由水和小苏打或醋组成的简单溶液中，以帮助分解细菌。用一杯小苏打加一两杯水稀释，或者一份蒸馏白醋加四份水。在预浸泡之后，你可以在洗衣机里保持较低的温度，这对气候更好，因为它消耗的能源更少。
你也可以买一些声称是专门为减少运动服气味而制造的产品。例如,Nikwax(在新标签中打开)Base Wash, Base Fresh和运动鞋Wash是专门为“除臭”运动产品而设计的。
如何处理臭跑鞋
把你的跑鞋放进洗衣机不是一个好主意，因为它会破坏鞋子的关键元素鞋子的解剖，如胶水和橡胶。相反，你需要确保鞋子在使用后适当晾干。
首先，确保你尽可能清理掉鞋子上的泥土和污垢。脏的鞋子会导致鞋材的缓慢退化。
接下来，你要把鞋子弄干。打开鞋带，也取下鞋垫。在通风的地方晾干，但不要直接加热，比如散热器。如果是干燥的一天，把它们放在外面，或者你可以使用低热量的电动干鞋机带走水分。
还有其他方法可以帮助干燥过程，比如把报纸球卷起来塞进鞋子里，或者使用专门设计的吸湿产品。
你可以自己制作除臭剂，比如把小苏打、箭根粉和精油混合在布袋里。几个茶包也可以作为跑鞋的除臭剂。
商店和网上也有很多专门为跑步鞋制造的气味消除剂。
如果你照顾好你的跑鞋你不需要那么频繁地换鞋．
关于如何处理臭气熏天的跑步装备的其他建议
尽可能选择由天然纤维制成的衣服。美利奴baselayers和运行的内衣是一个很好的起点。轻量级的羊毛运行的袜子有助于减少鞋内湿气。
使用腋下除臭剂也有助于保持跑步服的清爽。当细菌与汗液接触时，气味就会产生，所以你应该买一种止汗除臭剂，从一开始就能帮助减少出汗。
然而，使用除臭剂也有一些缺点。首先，这些产品在生产过程中会对环境造成破坏。此外，它们还会在你的衣服里面留下污渍。
穿无袖跑步上衣也很有帮助，因为大多数上衣的腋下区域通常是问题所在。
如果你遵循上面的一些建议，它应该会帮助你处理臭跑步装备。
