如何清洁越野跑鞋

不可避免的是，越野跑鞋最终会被弄湿和泥泞。但如果你不清洁和照顾它们，它们会更快地恶化。

把泥留在你的2022世界杯32强赛程表时间 会使织物变干变硬。污垢最终也会渗透到材料的纤维中，导致磨损。

如果运动鞋有Gore-Tex薄膜，任何留在织物上的污垢都可能导致鞋子的防水和透气能力下降。

潮湿或潮湿的鞋子，当然也会变成臭鞋子。潮湿可以来自雨，泥(参见我们的指南运行在泥!)和水坑或脚上的汗水，这就创造了一个潮湿的环境，进而促进了细菌的生长。结果，我们都知道，是一双装了一个强大的pong的鞋子。

无论你有一双最好的男士越野跑鞋，最佳女子越野跑鞋,或最佳光脚跑鞋这种鞋子可不便宜。因此，按照我们即将发布的建议，你不仅会让你的鞋子看起来和闻起来更好，还会为你自己节省一大笔钱。

如何清洁越野跑鞋:跑后清洁说明

你需要干净的水，无论是从室外的水龙头还是室内的水槽，还有软刷子或海绵。

一旦你完成了越野跑，尤其是泥泞的越野跑，寻找天然水源。如果你的脚和鞋子已经湿透了，只需在水中划桨，洗掉最严重的碎片。如果你的脚是干的，但是鞋子是脏的，你可以把鞋子脱下来，轻轻地把鞋子上最脏的脏东西溅掉。

一旦你回到家，给跑步鞋更多的清洁。首先把鞋的外底敲打在一起，敲掉任何泥浆。先握住鞋跟端，然后握住脚趾端，这样就可以清除大底两端的泥浆。

接下来，把鞋垫从鞋子上取下来，用清水冲洗一下，放在通风良好的地方晾干，但不要直接加热。把鞋垫放在暖气片上晾干或放在阳光直射下会使鞋垫变硬或变形。

松开鞋带，把鞋子放在流动的水中清洗。如有必要，用刷子或海绵刷或海绵轻轻清除泥土和污垢。如果你能避免在整个过程中浸泡鞋子，这将使它们干得更快。

如果鞋子有Gore-Tex薄膜，要特别注意彻底清洁鞋子。

如何晾干跑鞋

洗完鞋后，适当的晾干是必不可少的。把鞋子放在通风良好、室温的房间里，但不要让它们暴露在阳光直射下，也不要把它们放在散热器等热源附近。

为了加快干燥的速度，在跑步鞋里面填满揉成球的报纸。

如果你想防水或重新防水，请使用DWR技术喷雾(DWR是什么?）.

如果鞋子有异味(很多都有)，你可以买一种防臭产品，在不用的时候坐在鞋子里，或者试试防臭喷雾。

不建议你把你的跑鞋放进洗衣机或使用任何种类的洗衣粉或肥皂来清洁它们，因为所有这些都会损坏织物或损害鞋子的防水能力。