什么是徒步旅行中的“攀爬”?

即使你是徒步旅行的新手，你也很有可能已经听说过“攀爬”这个词了。但什么是匆忙?在徒步旅行的说法中，攀爬指的是一种活动，本质上是一种介于徒步旅行和中度攀岩之间的活动。然而，这种简单的定义无法公正地对待这种独立的娱乐活动，它在世界各地拥有数千名专注的参与者，其细微差别远比“徒步-攀登混合”这个过于简化的称呼所暗示的要多得多。

下面，我们将解释各种各样的攀爬方式，并看看当你准备在山区从四肢旅行升级到四肢旅行时，你可以采用哪种攀爬方式。

什么是徒步旅行中的“攀爬”?一个(或两个)定义

的剑桥词典这样定义“攀爬”:“快速但困难地移动或攀爬，通常用手帮助你。”

虽然我们不愿意与语言的守护者争辩，但对于上述定义，我们有两个争论点。首先，攀爬并不一定要快速完成——事实上，攀爬时处理的陡峭地形是这样的，试图走得比爬行更快是非常不可取的。其次，更准确的定义应该是将“经常”替换为“总是”，因为实际上，徒步变得匆忙的确切点是，你的手需要安全地穿过地形。

我们将尝试简单回答“徒步旅行中什么是匆忙?”“在这里:

攀爬是指用手和脚在陡峭、经常暴露的偏僻地带安全前进的行为。

徒步旅行中什么是攀爬?乱排的分级系统

全球不同的国家使用不同的系统对紧急航线的难度进行分级。下面，我们添加了一个简短的概述，在英国和美国优胜美地十进制刻度(YDS)系统的不同等级的乱序。

英国1年级/ YDS 2年级

在这条路线上，你需要使用你的手和脚，而不需要做任何“技术性”的动作(意思是:困难，如攀岩)。这些路线暴露有限，在大多数情况下不需要使用绳索。

一些英国一级攀爬的例子包括本尼维斯的Ledge Route和马摩尔斯的Devil’s Ridge。二级YDS攀爬路线包括科罗拉多州的斯奈弗斯山东南山脊路线和新罕布什尔州白脸山的蓝莓山脊路线。

英国二年级/ YDS三年级

在更陡峭的地形上攀爬，增加曝光度。虽然这些路线不太可能需要持续的技术动作，但可能有一些路段感觉更像是简单的攀岩，而不是高级的徒步旅行(参见:徒步旅行是什么?)。英国二级攀爬的例子包括斯诺登的Crib Goch和格伦科的Aonach Eagach Ridge;在美国国内颇受欢迎的三年级YDS攀爬活动包括科罗拉多埃文斯山的锯齿山和锡安国家公园日益臭名昭著的天使登陆场(见:为什么这么多人死在天使码头?）

英国三年级/ YDS四年级

这些攀爬基本上都是中等程度的攀爬。你可以期待大量的暴露，更多的技术动作，在大多数情况下，将需要使用绳子，挽具和头盔安全前进。英国三级攀爬的例子包括斯凯岛的史诗般的库林岭、布卡耶河上的曲线岭、布卡耶河湖区的顶峰岭和肘岭峰区．

徒步旅行中什么是攀爬?在你的攀爬过程中要遵守五条规则

如果你有兴趣尝试一下，这里有5个建议可以帮助你安全做到:

1. 始终保持与岩石的三个接触点帮助保持平衡，确保你在滑倒时能够防止摔倒。
2. 穿合适的鞋子有抓地力的橡胶外底会有很大的不同，因为在脚趾处会有一个坚硬的“攀爬区”(在我们的许多鞋子上发现的一个特征)最好的登山鞋而且最好的登山靴）.
3. 在把你的重量放在把手上之前先测试一下因为你永远不知道什么时候会碰到一个松动的!
4. 准备好除了最基本的攀爬，最好戴上头盔，和你的同伴用绳子系住。即使你对自己的攀爬能力很有信心，你也永远不知道什么时候你可能会失去平衡，因为一个松散的把手或岩石被你上方的攀爬器撞倒。
5. 向上比向下容易下爬总是比上爬困难得多，主要是因为很难从上面找到合适的落脚点和支撑点。既然如此，最好是找到一个步行路线为你的下降，而不是试图爬下来，同样的方式，你上升。