Vivobarefoot和Vibram FiveFingers以光脚风格的跑鞋而闻名。这两家公司都销售极简主义鞋底的鞋子，据说可以让人更自然地走路和跑步。他们是其中的两个领先的赤脚跑步鞋品牌。
什么是赤脚跑步?
光脚跑步并不是真的光脚，除非你想这么做。大多数人会提到赤脚跑步作为跑步或走路的鞋，旨在模仿光脚的生物力学。
赤脚背后的理论是，它更“自然”，对全身生物力学更好。这种跑步方式是你的脚前脚掌先着地，而不是脚跟先着地。这通常会导致更短的步幅和更快的节奏(或脚打击的周转)。
在这样做的时候，当你调整你的节奏时，你的脚就会落在你身体的下面而不是前面。这被认为是一种更“自然”的跑步方式。
赤脚跑步并不适合所有人，为了避免受伤可能需要几个月的训练。最后，有些人喜欢赤脚跑步，而有些人真的不喜欢!
什么是赤脚跑鞋?
为了达到更自然的跑步形式，赤脚鞋通常有最小的鞋底堆叠高度脚跟下降。赤脚跑步鞋还通过限制脚后跟下缓冲垫的数量来消除脚后跟撞击的诱惑。
此外，你会发现赤脚跑步鞋很少有支撑功能，因为脚应该表现得像没有穿鞋一样。因此，光脚跑鞋通常看起来很平，而且鞋头盒更宽，所以脚可以“自然”地展开。
不同品牌之间有一些不同，尤其是Verbal FiveFingers鞋，每个脚趾都有一个口袋。
历史记录
款(在新标签页打开)是一家以制造鞋类橡胶外底而闻名的公司。该公司总部位于意大利，以其创始人的名字命名，Vitale Bramani(在新标签页打开)他被认为是第一个橡胶耳底的发明者。
Vibram鞋底最早用于登山靴，取代了传统的皮革鞋底，安装了斜钉或钢夹板。
2004年，Vibram推出了FiveFingers运动鞋，被称为“足部手套”和“跑步者的第二层皮肤”。这款鞋被《时代》杂志评为“2007年最佳发明”之一。
与此同时,Vivobarefoot(在新标签页打开)由两位第七代鞋匠Galahad和Asher Clark于2012年在英国创立。这款鞋基于一个简单的观点:“赤脚鞋对人类健康有再生作用。”
Vivobarefoot vs Vibram FiveFingers跑鞋
让我们来看看Vivobarefoot和Vibram FiveFingers跑鞋的异同。
外观
首先，Vibram FiveFingers的不同之处在于每个脚趾都有“脚趾袋”。喜欢这款鞋的人会告诉你，五指鞋的合身和设计给人一种自然的感觉，而且它们提供了一种强大的跑步风格，因为脚趾的动作是由五个脚趾来完成的，这些脚趾可以在地形上独立伸缩。
与此同时，Vivobarefoot跑鞋看起来更传统，因为它们的形状将包括脚趾在内的整个脚都包裹在一个“口袋”里。这个品牌并没有提倡脚趾需要独立包裹，而是提供了一个简单，宽的前脚掌区域，让脚表现得更自然，同时通过最小的鞋底和鞋面保护不受崎岖地形的影响。
更“自然”
Vivobarefoot和Vibram FiveFingers都描述了所谓的更天然的鞋子的好处。
他们的鞋子的Vivobarefoot状态:脚的形状(不是鞋的形状)，让你的脚做自然的事情;宽配件，允许自然稳定;薄底，让你感受更多;灵活，使自然运动;重量轻，功能多，保持你的自然连接。
Vibram Fivefingers公司在官网上称，这款鞋是“一种保护脚部的工具，能让你对地面有感觉，表现更好，更灵巧”。此外，“Vibram的极简主义跑鞋提供了轻便的性能鞋，鞋底足够厚，可以吸收坚硬表面的冲击力”。
唯一
Vivobarefoot和Vibram FiveFingers都设计了最小尺寸的鞋底。这里提供从脚跟到脚的零落差。这与许多其他方法相比跑步鞋鞋跟到脚趾有6毫米到12毫米。
鞋底橡胶的深度取决于鞋子所瞄准的地形。例如,VivoBarefoot Primus Lite III鞋子的鞋底深度为4毫米Vibram FiveFingers V-Trail 2.0鞋子有3.7毫米的“Megagrip”橡胶大底。
鞋底也有不同程度的抓地力，以适应在柏油路和小径上跑步和行走。Vivobarefoot和Vibram FiveFingers都提供了适合不同地形的鞋子。
上面的
这两个品牌都为他们的鞋子设计了纺织鞋面。建议鞋面更好，更自然和灵活的感觉。
他们的Primus Trail II全天候FG鞋的Vivobarefoot状态，它们是由“回收的全天候网格纺织品”制成的。(我们将在适当的时候讨论环境声明。)
此外，Vivobarefoot还生产素食和无动物产品。
Vibram公司销售的FiveFingers鞋据称具有极佳的耐候性和耐磨损性，例如，“脚趾周围的层压可以防止接缝裂开”，“改良的防水聚酯面料鞋面材料”。
还有其他特点吗?
除了让Vibram FiveFingers独具特色的鞋尖口袋外，还有一些额外的细节需要注意。
以Vibram FiveFingers V-Run Retro为例，这款鞋有2毫米的泡沫鞋垫、保利衬垫和轻量的最小EVA拱形垫，以“增加鞋子的整体舒适度”。所以，有趣的是，他们的鞋子比你想象的要多一些。
虽然大多数鞋子都是用纺织品制成的，但Vivobarefoot也在他们的一些鞋子中加入了皮革，比如Tracker Deacon系列使用了Woolmark羊毛和“野生”皮革。(据说Wildhide是用小农户自由放牧的牛身上的天然伤痕皮革制成的。)
一些Vivobarefoot鞋也有所谓的“热鞋垫”，具有“温度调节技术”。
可持续性:Vivobarefoot vs Vibram FiveFingers
随着越来越多的消费者需要符合一系列环保标准的产品，因此各品牌都致力于做出更环保的承诺。这是需要警惕的绿色清洗，并深入挖掘声明和承诺。
例如，Vivobarefoot热衷于将自己描绘成环保鞋类市场的领导者。该公司用植物性聚合物设计出了所谓的Vivo生物鞋。它们使用藻类和黄色的玉米。他们还声称，他们的鞋子使用的材料是“40%到50%的植物性”。
Vivobarefoot还销售由“50%回收塑料制成的生态系列，每双鞋有17个回收瓶”。根据Vivobarefoot的数据，2017年，该公司将200多万个塑料瓶从垃圾填埋场转移到赤脚鞋中。
但根据一些环保消费者监督机构的说法，这些说法远比表面上看起来的要复杂。道德消费(在新标签页打开)该公司表示，尽管Vivobarefoot是过去几年在环保方面获得“中等或最佳评级”的一些小公司之一，但在最近的一份报告中，这一评级已被下调，因为“这些公司在发展，但它们的环境报告并未超越对可持续性问题的深思熟虑但未量化的讨论”。
Good For You网站上也有关于Vivobarefoot的内容。它对环境因素的评价是:“这是一个开始”，并给出了这些分数:地球:2/5，人类:3/5，动物:3/5。
在Good For You的评估中，Vibram的表现更差。消费者监督机构给了它一个“我们避免”的评级，这些分数:地球:2/5，人类1/5，动物2/5。
对你有好处(在新标签页打开)Vribam继续说道:“对于一个在其网站上有一整部分致力于‘以可持续的方式实现谨慎足迹’的品牌来说，该公司没有采取足够的措施来解决其对环境的影响。”
而且:“Vibram不使用环保材料，没有证据表明它能最大限度地减少纺织品浪费。”
要了解更多关于绿色认证的信息，你可以联系这些公司，询问更多细节。
选择Vivobarefoot还是Vibram FiveFingers
这两个赤脚跑鞋品牌的主要区别在于鞋头的面积。Vibram FiveFingers的鞋尖有口袋，而Vivobarefoot的鞋子看起来更“普通”。
与Vivobarefoot相比，Vibram的历史也更长。与Vivobarefoot相比，Vibram的FiveFinger鞋系列更大，也更多样化。
在一天结束的时候，你的选择将取决于适合，你运行的地方和价格。此外，这将取决于你是否继续与脚趾口袋，或不。
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