如今，似乎所有的冒险运动都变得极端起来。马拉松变得越来越长，滑滑梯变得越来越快，过去需要装满一车装备的露营现在也有了超轻的选择。那么，到底什么是超轻型露营呢?你为什么要这么做呢?继续往下读，了解所有细节，以及一些实用的建议，让你在背包旅行中减掉一些体重。
什么是超轻型露营?
超轻露营是一种基础重量很轻的露营，发生在背包旅行中，你可以带着你的背包徒步或跑步，而不是汽车露营，你可以装载你的最好的双炉野营炉而且家庭帐篷．
你的基本重量是指你的所有露营装备的总重量，不包括你在途中将要消耗或使用的食物、水和燃料等物品。因此，您的基本重量包括您的背包，帐篷，最佳睡袋而且睡垫，野营火炉，水瓶比如你的衣服和其他物品头灯，急救箱而且刀．
这是一份相当多的必备物品清单，你可以想象，背包客的平均基本重量通常在30磅左右。超轻露营的基本重量并没有正式定义，但在户外活动中，人们普遍同意10磅以下的任何基本重量都可以。
为什么要去超轻型露营?
不用说，你的背包越轻，就越容易徒步完成长途旅行。地形越有挑战性，你的背部重量越轻，你就越高兴。用一个轻便的背包，你可以在一天结束的时候告别肩膀和背部的疼痛。也就是说，减少你的背包重量确实意味着做出很多牺牲，你可能会发现，你在旅途中获得的舒适，在露营时却失去了。这是极简主义和直接的痛苦之间的一个很好的平衡，但用一点技巧，你绝对可以减轻你的负担。
如何实现超轻型露营?
为了减掉背包重量的三分之二，你必须去工作。首先，你需要尽可能轻便的装备，包括背包、睡垫、睡袋和野营炉。
接下来，你需要对随身携带的物品进行一些替换。虽然不是所有的这些都是可能的，以下是一些建议，可以帮助你开始减肥:
1.把你的帐篷换成羊肚袋
一个bivy袋可能会轻至六七盎司，而且可以装到比你的野营杯还小的令人印象深刻的尺寸。相比之下，即使是轻量级的单人帐篷可能有几磅重，装下的东西更像精装词典那么大。
2.学习如何建造一个避难所
如果你觉得自己特别粗壮，你可以放弃带自己的睡眠罩建造你自己的避难所使用天然材料或者用防水布撑起徒步旅行波兰人．
3.扔掉你的帐篷木桩
如果你一定要用帐篷，你可以把帐篷木桩留在家里，绑在附近的石头上。
4.买一个羽绒睡袋
羽绒绝缘材料比合成材料轻，所以只要你不期待非常潮湿的条件，这将是你最好的选择。下雨的时候羽绒是不会发挥作用的，所以在你做决定之前先看看天气预报。
5.用野营用的被子代替睡袋
你还可以通过投资一款露营的被子大约是睡袋的一半大小。
6.只带你需要的衣服
最多只带身上的衣服和一套露营时穿的衣服，但如果可以的话，不要带多余的衣服，而只带雨衣之类的防雨用品2022世界杯预选赛 让你身上的衣服保持干燥。确保你所有的衣服都是用快干的材料做的，比如羊毛，因为湿衣服更重。
7.把你的背包盖换成垃圾袋
我们已经说过了——湿的东西更重，你最不想看到的就是你的东西被倾盆大雨浸湿。你可以把所有的东西都装在一个垃圾袋里，而不是带一个雨罩，这样更轻，同样有效，也意味着如果天开了，你不必停下来把盖子捞出来。
8.过滤水
水是生命，所以它是你最不应该考虑牺牲的东西，但它也很重，有很多方法可以减轻你的负担。首先，如果有水源，带一个像这样的小滤水器生命的吸水管”(在新标签中打开)减少你要带的东西。你也可以在早上出发前在营地多喝点，在路上少带点。
9.扔掉你的电子设备
好吧，也许不是全部，但手机，你的最好的GPS手表而且一个摄像头吗?那是很多额外的重量。从三个选择一个，考虑灯光地图和指南针为导航。
10.晚上把你的夹克当枕头用
有很多好的露营的枕头但你可以很容易地卷起你的羊毛夹克什么时候该睡觉了。
11.把碗留在家里
你的食物和野营炉已经增加了重量，所以把你的野营碗在家里用叉子直接从你的野营锅里吃。
12.计划一个轻量级菜单
背包旅行的膳食规划与装备和路线同样重要——你必须带上便于携带、不易腐烂的食物，同时还要为你提供足够的能量和营养，让你在旅途中继续前行。使用我们的背包客膳食规划指南帮助你准确衡量该带多少，该留下多少。
