期待已久的佳明先导955和255现已推出但它们都缺少一个特性。到目前为止，Garmin还没有最佳GPS手表可以跟踪小睡，而且在不久的将来没有任何改变的迹象。
该公司早期的一些设备允许你手动开启睡眠跟踪来记录午睡，但这一功能似乎已经被弃用了。现在，尽管你的可穿戴设备可以检测到你什么时候开始睡午觉，但它无法存储和分析你短暂的小睡和常规的夜间休息。
事实上，如果你在临睡前打盹，你的手表可能会把整个时间记录为“睡眠”——从你开始打盹到第二天早上醒来——中间有一段时间是清醒的。
考虑到许多职业运动员将午睡作为训练的一部分，这有点令人惊讶。Eliud Kipchoge(在新标签页打开)他发誓晚上要睡8小时，再小睡两小时，莫法拉(在新标签页打开)每天早上都要多打个盹，然后Meb Keflezighi(在新标签页打开)让午睡和拉伸和冰敷一样成为他跑步后恢复的一部分。
许多超级跑者也会小睡一会儿(不到半小时)，在长时间的比赛中保持体内电池电量充足。这些通常是在救援站，但有时跑步者会躺下来休息一下在路边(在新标签页打开)．
不过，并不是每个人都适合午睡。2018年的一项研究发表在欧洲运动科学杂志(在新标签页打开)研究发现，虽然不是每个人都能从白天午睡中受益，但它确实提高了那些晚上睡眠不足7小时的运动员的耐力。在2021年，同一期刊上的另一项研究发现，运动员比非运动员更容易入睡，即使他们没有感到更累，这可能是对午睡作为日常生活一部分的反应。
各就各位，预备，打个盹
Garmin的手表并不是唯一不能跟踪睡眠的手表(Coros的设备也不能)，Amazfit的手表也不能，包括新发布的让霸王龙大吃一惊，它会记录你的短暂睡眠，并将其纳入你的休息和恢复指标。
只要你的午睡时间至少持续10分钟，你的Amazfit设备就会记录下来并给你反馈。如果午睡时间相对较短，而且还不算太晚，你会被祝贺为提升了自己。如果你忽略了闹钟，进入了深度睡眠，或者在临近就寝时打盹，你会被警告，你可能会破坏你的夜间休息。
也就是说，如果Garmin确实更新了它的睡眠算法来考虑午睡，你不太可能需要一块新手表来受益。该公司在支持其设备的固件升级方面有着良好的记录，所以如果Venu、Fenix和pioneer系列最终推出午睡跟踪，你就不需要升级你的设备了。
我们期待着看到先锋955为我们的手腕带来什么新工具，但我们怀疑午睡跟踪将不得不等待一段时间。
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