你可能听说过棉花不利于徒步旅行，但就像钟一样，当天气变暖时，在徒步旅行时，你会忍不住去拿你最喜欢的柔软的棉质t恤。它很舒服，看起来超级时尚，当你徒步旅行结束后去酒吧庆祝你的徒步旅行里程时，你的衣服不会让你大喊“我是一个徒步旅行者”Garmin Fenix 7．那么为什么棉花不利于徒步旅行呢?让我们再讲一遍徒步旅行的黄金法则。
当涉及到户外活动时，棉质衣服并不是你最好的朋友。他们在下面的淘气名单上穿牛仔裤徒步旅行，乘货车徒步旅行而且，在某种程度上，穿着马丁靴徒步旅行．不，我们不是时尚警察，这并不是因为一些势利的人认为户外运动的人不适合穿棉衣。棉不利于徒步旅行的原因——实际上基本上是任何户外活动——都与保暖科学有关。
你看，棉花可能有很多好处——舒适、不粘人、低过敏性——但它也很好地保持了水分。这很好，除非你在一个有很多水的环境中。例如，在一个悲惨的雨天，在山上，四面八方都在下雨。或者在一个温暖潮湿的日子里，当你汗流浃背，从里到外都湿透了。或者基本上在你出汗的时候。棉花像海绵一样吸收了所有的水分，如果天气凉爽，你的衣服就会变得又重又湿又冷。
如果你想证明这一点，这实际上是一个非常有趣的活动——特别是如果你在教孩子的话。准备一桶水和两件等量的t恤:一件合成的，一件纯棉的。把两件t恤都泡在水里，然后把它们放在一起晾干。大约一个小时后，回来比较衣服的潮湿程度。区别是显而易见的。
这个问题是双重的。首先，当棉花完全湿了，它就不能让你保暖了。如果是炎热的天气，这可能还好，但在其他大多数时候就不太好了。其次，棉花没有吸湿排汗特性。这意味着它不能将皮肤上的水分(也就是汗水)转移到更干燥的地方。如果天气很冷或有风，你穿棉衣会很冷。特别是当你停止移动的时候。湿+风寒指数在路上好吗体温过低．
徒步旅行最好的面料是什么?
好吧，当然，在过去，人们大部分时候都是穿着粗花呢夹克爬上珠穆朗玛峰的，而且还活着谈论它，但相信我们，现在有更舒适的衣服，专门为户外设计的。事实上，最佳徒步裤，最佳登山装而且最好的登山袜这些天都是用透气的，速干面料当你出汗时，它能将蒸汽从你的皮肤上转移出去，让你保持凉爽，快速干燥，在寒冷的日子里受潮时仍然能提供温暖。
事实上，做登山服最好的面料之一是美利奴羊毛，你可能会觉得在暖和的日子里在山上穿它听起来太刺痒太热了，但它很柔软，可以帮助你调节体温。另一个自然的选择是竹子如果你想买更耐用的衣服，你可以选择涤纶和尼龙等合成纤维面料——当然，只要选择可回收的面料，就可以帮助抵消对环境的影响。
也许你穿着伐木工人的衬衫和牛仔裤走在路上并不像你想象的那么酷，但是，嘿，你会活着讲述这个故事的。
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