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野营被子和睡袋:哪一个最适合过夜冒险?

日出时把睡袋放在岩石上
(图片来源:盖蒂)

在漫长的一天背包旅行结束后,爬进舒适的睡袋,拉紧拉链,在夜幕降临森林时好好睡上一觉,还有什么比这更好的呢?嗯,根据一些人的说法,在轻量级的冒险活动中,躺在床上盖上露营被子是更好的睡眠选择。在这篇文章中,我们研究了野营被和睡袋的问题,以帮助您决定哪一个最适合您的轻便冒险。

作为户外运动爱好者,我们都很熟悉最好的睡袋,它们会进来不同的形状像长方形的,木乃伊式的,变化多端的度的温暖这使得它们适合不同的季节——在某些情况下,适合所有的季节。近年来,睡袋的重量越来越轻,包装也越来越好,是长途旅行的理想选择,而长途旅行的专业人士和冒险家通常更喜欢野营被子。

野营用的被子和睡袋有什么区别?

两个男人在帐篷里摆好睡袋

露营被通常没有拉链,但它有一个脚箱,它包围在你的睡眠垫的底部 (图片来源:Getty images)

顾名思义,野营被子是在你睡觉的时候给你的身体盖上的东西,而不是一个你爬进去的包,从四面八方包围着你。露营被通常没有拉链,但它有一个脚盒,包围在你的底部睡垫,可能还会有绑带缠绕在衬垫上。用和睡袋一样的面料和绝缘材料制成的野营被子只有睡袋的一半大,而且没有头罩。这样做的结果是,野营被子更小、更轻,更容易装进背包里。

但它真的能像睡袋一样让你在睡觉时保持温暖和舒适吗?毕竟,你的臀部和你的睡眠垫之间没有绝缘。让我们来仔细看看野营用的被子和睡袋之间的区别。

野营被vs睡袋:重量

三个女人徒步走在以山为背景的小径上

如果你想减轻背包的重量,大多数野营被子甚至比最轻的睡袋都要轻 (图片来源:Thomas Barwick)

如果你想减轻背包的重量,大多数野营被子甚至比最轻的睡袋都要轻,因为它们的重量更小。毕竟你身上没有引擎盖、拉链或布料。也就是说,如果你在称野营用的被子和睡袋的重量时,一定要检查两者的重量,因为两者的重量差异可能是象征性的。

野营被vs睡袋:可包装性

女人把她的车装上徒步旅行的装备,准备新的冒险

长途徒步旅行时,背包里的每一盎司空间都很重要 (图片来源:Pekic)

你的每一寸空间背包当你徒步长途旅行时,毫无疑问,一床露营用的被子会比一个有相同保温效果的睡袋占用更少的空间。

此外,因为它一开始占的空间更小,你可能会压缩得更少,这意味着当你把它从包里拿出来时,重新放高它不会花那么长时间。如果天气很冷,你只想直接钻进你的帐篷,这意味着你在被子里会更快暖和起来。

野营被vs睡袋:温度调节

一个男人在他帐篷里的睡袋里

你臀部的隔热层脱落可能并没有你想的那么重要 (图片来源:Manuel Sulzer)

说到温暖,睡袋或野营被最重要的方面是在寒冷的夜晚能让你足够温暖。很多人担心露营用的被子不会像睡袋那样温暖,在很多方面,这是真的。睡袋从四面八方包围着你,紧紧地裹在你的周围以阻挡气流,还配有一个可调节的兜帽。

也就是说,你臀部的隔热层脱落可能并没有你想象的那么重要。大部分的隔热材料都是通过截留空气来实现的——当你的身体重量压在睡袋上时,就没有多少空气可以截留,事实上,大部分的隔热材料都是由你的睡袋提供的。

一个女人在她的帐篷里欣赏半圆顶

在非常寒冷的夜晚,睡袋肯定是比较暖和的选择,因为野营用的被子可以透气 (图片来源:Jordan Siemens)

此外,正如我们所提到的,野营被子有脚箱和背带,所以有一种方法可以把它们紧紧地绑在你的身体上,而没有兜帽的缺点可以通过戴一顶无檐便帽来弥补徒步旅行的帽子你可能会在寒冷的夜晚把它放在睡袋里。当然,你也可以通过穿上你的衣服来弥补温暖的不足基础层和羊毛袜子睡觉,你也可以在睡袋里睡觉。

在非常寒冷的夜晚,睡袋当然是更温暖的选择,因为野营被子可以让你在一些气流中,但在温和的条件下,这种差异可能就不值得额外的重量了。

那么炎热的天气呢?在睡袋里,你必须解开拉链来降温,但在被子里,你可以把一条腿从下面伸出来,甚至不会醒来,就像在家里一样。

野营棉被vs睡袋:舒适

从帐篷里看日出

有了露营用的被子,当你的手臂和腿没有任何限制的姿势时,梦想的世界就在你的掌控之中 (图片来源:Getty images)

舒适度其实是一种非常主观的体验,但有四个主要方面可能会让一个比另一个更舒适。

首先是能够以自己喜欢的姿势睡觉。在睡袋里,你可以选择的睡姿相当有限:你有典型的仰卧睡姿,只要你把两条腿夹在一起,你就可以向两边翻身。如果你喜欢弯曲上膝、前卧或海星式,那就不太好了,你经常会被包缠在一起。有了露营用的被子,当你的手臂和腿没有任何限制的姿势时,梦想的世界就在你的掌控之中。

下一个事实是,使用露营被,你将直接躺在你的睡眠垫上。如果你的皮肤是裸露的,那可能不是最舒服的,实际上可能会摩擦,摩擦或导致你出汗。不过,你可以通过在睡觉时穿打底衣来轻松克服这个问题。

一个女人蜷缩在山上的睡袋里

当然,你也可以通过穿你的贴身外套和羊毛袜来弥补温暖的不足,你也可以在睡袋里睡觉 (图片来源:盖蒂)

然后就是兜帽的问题了。虽然它提供了额外的温暖和密封气流,但如果你在睡觉时把头转向一边,你会在你的包里感到窒息。如果你睡觉的时候经常动来动去,你有时也会把兜帽盖在脸上。当你睡在被子里的时候,不会有烦人的兜帽碰到你的脸。

最后,不那么重要的是,有些人可能会觉得睡袋上的拉链很烦人,无论是摩擦你的身体还是在半夜刷你的脸。在这种情况下,露营被可能是更好的选择。

野营被vs睡袋:透气性

妇女在晾晒睡袋

野营被子和睡袋都是用同样的面料和绝缘材料制成的,好的睡袋会透气 (图片来源:Layne Kennedy (Getty))

野营被子和睡袋都是用同样的面料和绝缘材料制成的,好的睡袋会透气,但是如果你把睡袋的拉链全部拉上,是侧卧或前卧的,你在包里呼吸的时间会比你的嘴和鼻子贴在外面呼吸的时间多,这可能会导致一些凝结物。

野营被vs睡袋:价格

一般来说,露营用的被子会比睡袋便宜,它们应该便宜,毕竟它们需要的材料和制造更少。在这两种情况下,合成绝缘将比羽绒选择更实惠-我们的指南羽绒与合成绝缘了更为具体的说明。

你能把睡袋当被子用吗?

最佳女性睡垫

一般来说,野营用的被子要比睡袋便宜 (图片来源:Sammy Spence and Therm-a-Rest)

看完这些,你可能会问自己,难道你不能把睡袋的拉链拉开,把它当被子用吗?你当然可以,但它不会得到完全相同的结果。野营被子的背带设计得能紧贴你的身体,而睡袋不会,所以它会更透气,而兜帽可能会再次贴在你的脸上。羽绒绝缘层也可能滑到包的两侧,它是接触地面,而不是停留在你的身体上方,这意味着更少的实际温暖。

野营被子vs睡袋
露营的被子 睡袋
重量 通常在1磅 睡袋的平均重量约为2.5磅
Packability 包装非常小 不像被子那么小
温度调节 脚箱和背带在寒冷的夜晚有助于绝缘,更容易在温暖的条件下降温。 建筑阻挡了气流,让你更温暖,这是零下温度下更好的选择,在温暖的夜晚需要更多的努力来降温
安慰 允许更多的运动和睡眠姿势,没有恼人的兜帽或拉链,但你的皮肤可能直接接触你的垫子 活动自由和睡眠条件较差,但没有皮肤与垫子的接触
透气 高度透气 高度透气,虽然呼吸在引擎盖内可能会导致一些凝结建立

野营用的被子vs睡袋:结果

虽然睡袋仍然是最温暖的选择,尤其是在零下的温度下,但如果你想减轻负担或减轻钱包的压力,绝对不要打折野营被子。野营被子的保暖重量比使它成为野外睡眠的有力竞争者,而它的轻便和可包装性可能会使它在更长的冒险中超越边缘。

本文是2022年冒险睡眠周(从8月22日星期一到8月28日星期天),我们深入探讨了如何选择户外睡眠的最佳装备,以及如何在野外获得更好的睡眠。

世界杯2022预选赛南美茱莉亚·克拉克是adventture.com网站的特约撰稿人,也是这本书的作者恢复瑜伽初学者.她喜欢步行、骑自行车、滑雪和骑自行车,然后在瑜伽垫上休息。2004年,茱莉亚毕业于新闻学专业,在发现落基山脉的乐趣之前,她在堪萨斯城、佛蒙特州、波士顿和纽约做了八年的广播节目主持人。然后,她向西绕道到科罗拉多州,在韦尔教了11年瑜伽,然后在2020年回到她的家乡苏格兰格拉斯哥,专注于家庭和写作。