如果你周末补了些最佳登山电影或者更好的是，你最近和其他有勇无为的人在真正的山上漫游，你可能会遇到“高山主义”这个词，用来描述人类在山上最大胆和令人兴奋的壮举。但到底什么是高山运动，它和登山是一回事吗?在这篇文章中，我们来看看快速和轻便的登山方法。
什么是高山滑雪?
登山运动是在高海拔的山地环境中攀登峰顶的活动。登山运动员使用各种各样的技巧，例如攀岩，攀冰而且冰川徒步旅行登山和下山，因此涉及到很大程度的技能和技术诀窍。
人们普遍认为，有记录的第一个登山例子是米歇尔-加布里埃尔·帕卡尔和雅克·巴尔马在1786年首次攀登阿尔卑斯山的勃朗峰(勃朗峰由此得名)，他们用了不到两天的时间就完成了攀登。然而，自从这个词在19世纪50年代首次被创造出来以来，它已经扩展到包括攀登世界各地的大山。
高山运动和登山有什么区别?
在这一点上，你可能会问自己一个常见的问题:高山运动和登山有什么区别?如果是这样，你并不孤单。毕竟，这两个术语都描述了用任何可能的方法爬山，而且都与特定的山脉或地区无关，所以它们只是同义词吗?
虽然这两个词经常互换使用，但它们都涉及穿着最佳冬季登山靴虽然在本质上描述了一个共同的目标，但高山运动和登山运动之间还是有一些区别的。
当你想到登山时，你很有可能会想到珠穆朗玛峰。绝大多数攀登珠峰的登山者都是在几个月内完成的。一次典型的探险包括花时间在大本营适应环境，上山下山建立营地和修理装备，整个团队的人提供支持和后勤，以及成吨的装备和食物和燃料等物资。
然而，登山运动员的做法往往要简单得多。登山运动员可能要花上几周甚至几个月的时间才能到达顶峰，这被称为“围城”，而登山运动员只需几天时间，就能一步登天爬上一座山。这当然意味着他们需要更少的装备和补给，他们经常在很少或没有支持的情况下攀登，快速、轻便的方法需要高超的登山技能和令人印象深刻的身体素质。
也许最著名的登山运动的先驱和支持者是意大利登山者莱因霍尔德·梅斯纳，他曾攀登过一些世界上最危险的山脉1978年，他在南迦帕尔巴特登上了无人支撑的8000米山峰，是已知的第一个登顶者，同年，他也是第一个独自攀登珠穆朗玛峰的人。和彼得·哈贝勒(Peter Habeler)一样，他也是第一个在没有补充氧气的情况下攀登珠穆朗玛峰的人。另一位是英国登山者艾莉森·哈格里夫斯大约20年后，她追随他的脚步，成为第一位在没有人工支持和瓶装氧气的情况下登顶珠峰的女性，也是第一位在一个季节里独自登顶阿尔卑斯山北面全部六面的登山者。这些例子表明，高山运动和登山运动可以在同一座山上进行，不同之处在于如何,而不是谁在哪里。
显然，如果你有足够的耐力，高山旅行比登山有一些优势。换句话说，这节省了时间——不是每个人都能请六个月的假去爬一座山——当然也大大降低了装备、物资和支持的成本。此外，你暴露在登山常见危险的风险更小，如天气和雪崩因为你在山上花的时间会更少。
也就是说，你在时间、金钱和风险中获得的，你也会在其中失去高原训练还有适应，但是很多登山运动员在开始攀登之前通过适应其他地方来解决这个问题。要了解这一点，请观看纪录片14个山峰这本书记录了登山运动员尼姆斯·普贾在短短7个月内登顶所有14座海拔8000米以上的山峰的惊人使命，让其他所有人的2019年都相形见绌。他和他的团队在48小时内爬上了世界上最高的三座山峰，并在短短12天内登顶了最后5座山峰，山峰之间没有时间回到海平面。
与此同时，尽管登山运动员出发时的装备可能比登山运动员少，但缺乏大本营往往意味着他们需要携带几乎所有的东西。如果情况发生变化，他们会面临准备不足的风险(在高海拔地区经常会出现这种情况)，而且无法从登山者在围城过程中放置的锚和梯子等固定保护措施中受益，也无法从登山者在反复侦察山上获得的对地形的了解中受益。
总而言之，这两项高风险的活动是为我们当中最大胆、最积极的人准备的——决定因素是你是喜欢采取缓慢、有条理的方法，还是喜欢快速、轻松的行动?
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