跳到主要内容

什么是吸湿材料?为什么它很重要?

一个女人和一个男人正在穿过森林
一个女人和一个男人正在穿过森林 (图片来源:盖蒂)

如果你在过去的20年里浏览过任何户外用品,你无疑会看到“吸湿”这个词——毕竟它出现在从底层衣物、运动夹克到袜子和内衣的描述中。那么,究竟什么是吸湿材料,为什么它如此重要呢?

简而言之,吸湿排汗材料是一种快速干燥的织物,它通过小空间(称为毛细血管作用)将水分从皮肤表面吸走,并向织物外层蒸发,使皮肤干燥。想象一下,蜡烛的灯芯把熔化的蜡从蜡烛上吸上来,然后把它蒸发到空气中,你就明白了。吸湿材料通常是合成的,如聚酯或尼龙,并经过工程设计和处理的制造商做他们的工作。

该吸湿材料的专利申请于1998年,尽管有人声称安德玛创始人凯文·普兰克早在两年前还是一名大学生时就已经在营销吸湿技术了。不管怎样,吸湿排汗的面料似乎会一直存在,如果你喜欢户外,它们值得考虑。

身穿合成t恤的女子

一个女人在一块大石头上徒步,身后是大海 (图片来源:盖蒂)

为什么我要把皮肤上的水分吸走?

在吸湿材料进入我们的基础层运动紧身衣在美国,我们大多数人都穿着棉质的衣服,坦白说,这很不舒服。当你跑步或爬山时出汗是可以的,但当你停下来呼吸或到达营地时,你就凉快了,突然你就在外面的冷空气中,湿衬衫粘在你身上,擦不干。这是一种不舒服的方法,或者更糟的是,变冷。

吸湿排汗材料不会阻止你出汗——你也不想让它们阻止你出汗——但它们会让你的汗水从皮肤上脱落,而且它们会快速干燥,这意味着你不会穿着潮湿的衣服到处闲逛。

那很好,但如果外面很热怎么办?

出汗是身体的自然降温机制。它是通过蒸发你身上的水分来工作的——如果汗水停留在你的皮肤上,你就不会感到凉爽,如果你在热带气候中呆过一段时间你就会知道这一点。但如果你曾在沙漠中徒步旅行,你就会知道,一旦你开始出汗,你就会更快地凉快下来,即使一开始外面很热。这是因为干燥的空气比潮湿的空气能从你的皮肤上吸收更多的水分。吸湿织物只是加快了这一过程,所以它们在炎热的气候中也很有用。

最好的越野跑短裤应该是轻便、透气、吸湿的

一个男人在森林里跑步时伸展了他的四头肌 (图片来源:Gertty)

吸湿材料有什么缺点吗?

合成吸湿材料的一个缺点是,它们往往比棉织物更臭。这是因为它们的结构会阻挡通过汗液从你体内排出的细菌,但最近一些品牌开始在它们的面料中加入抗菌技术,以帮助解决这一问题。

那羊毛等其他材料呢?

羊毛是合成纤维的天然替代品,吸湿效果很好。它也不会像合成纤维那么臭更环保.羊毛的缺点是它往往价格较高,而且它可能没有合成材料那么耐用。

还有混合的吸湿材料,如美利奴羊毛和竹子。这是一种合成材料和天然材料的混合,许多人认为,在吸湿和控制气味方面,这两者都是最好的。

漂亮的袜子在温暖的炉火旁

(图片来源:Smartwool / Ellis Brigham)

我什么时候需要吸湿排汗织物?

你要穿的衣服是由吸湿材料做的有氧运动,你会出汗小道跑步徒步旅行、骑自行车和滑雪。在冬天的几个月里,你的每一层衣服都不需要吸干水分,但最靠近皮肤的那一层应该能确保你保持干燥和温暖。在夏天的几个月里,你可以穿一层轻便的吸湿装备来保持干燥和凉爽。

世界杯2022预选赛南美茱莉亚·克拉克是adventture.com网站的特约撰稿人,也是这本书的作者恢复瑜伽初学者.她喜欢步行、骑自行车、滑雪和骑自行车,然后在瑜伽垫上休息。2004年,茱莉亚毕业于新闻学专业,在发现落基山脉的乐趣之前,她在堪萨斯城、佛蒙特州、波士顿和纽约做了八年的广播节目主持人。然后,她向西绕道到科罗拉多州,在韦尔教了11年瑜伽,然后在2020年回到她的家乡苏格兰格拉斯哥,专注于家庭和写作。