2022年最佳跑步榜:公路、小路、丘陵和山地

最好的跑步上衣和普通的t恤之间的区别是明显的。一件优质的跑步上衣被设计成一种几乎不存在的感觉，重量尽可能小，让你完全自由地运动。它还需要吸走你身上的汗水，让它快速蒸发。

毕竟，在一小时的跑步中，我们会出大约三到四升的汗。当你面对艰难的15公里时，你不会想要背负那么多额外的重量，所以你为什么要穿一件t恤来承受这么多重量呢?最好的跑步上衣能够快速蒸发，保持你在小路上灵活。

所以，一件高质量的上衣通常是跑步者军械库中的无名英雄，赞美反而会流向他们2022世界杯32强赛程表时间 或袜子。然而，拥有一件最好的跑步上衣对于你的舒适和速度是绝对必要的。

各大品牌也在努力让他们的跑步上衣尽可能地可持续发展，用回收面料甚至用过的咖啡豆制成T恤!据广泛报道，在跑步前喝一杯浓缩咖啡会有帮助，但这无疑是将其提升到了一个新的水平。考虑到这一点，我们开始收集最环保的跑步上衣。

关于适合女性身材的t恤，请参阅我们的指南最好的女子跑步上衣．

最好的环保跑鞋

令人印象深刻的是，巴塔哥尼亚的Ridgeflow跑步t恤由完全回收的聚材料制成，并在斯里兰卡公平贸易缝制，是整个夏天和温暖气候下处理小径的理想选择。提花图案的T恤有网状设计，可以让空气在你跑步的时候不断地流过衣服，任何积聚的汗水都可以很快地排干。不出所料，考虑到它的网状结构，t恤非常轻，穿着非常舒适，整个接缝都是平的。

它还具有HeiQ气味控制功能，可以防止难闻气味的积聚。然而，它不能阻止侵略性的动植物，防晒水平也不是特别高。此外，虽然巴塔哥尼亚的标志是反光的，但天黑后在交通中外出的路跑者应该意识到，后面没有高可见度的细节。总的来说，这是一件很好的夏季跑步上衣，虽然有点贵。

阅读全文巴塔哥尼亚Ridgeflow跑步t恤评论

这款休闲运动服t恤来自挪威品牌Helly Hansen，非常轻便，在越野跑和公路跑郊游时穿着也很透气。Lifa Active聚材料的60%是可回收的，它能漂亮地吸走汗水，面料中加入了用过的咖啡豆(HH称其为S.Café)，这提高了衣服保护穿着者免受太阳有害影响的能力，使t恤的UPF防晒等级达到50+。

该品牌声称，这种咖啡不会被洗掉，还有助于防止细菌引起的难闻气味的积聚。虽然适合一系列户外活动，但t恤上缺乏任何反光细节，对于天黑后冒险外出的路跑者来说是一种耻辱。

阅读全文Helly Hansen Lifa主动索伦t恤评论

最好的跑步服

inov-8精英基础层跑步t恤正是大多数人在寻找一件多功能越野训练和比赛上衣时所寻找的。它很轻，背部和每只手臂下都有透气的网状面板，并且经过防臭处理，以防止失去朋友的气味积聚。

尽管它是合成的，但贴身舒适度很好，在测试过程中我们没有遇到摩擦，甚至直接穿着它参加20英里的比赛。由于完全是合成纤维，它干得非常快，湿了也不会变重，即使被淋了也能提供一定程度的保暖——尽管设计中的网格数量确实意味着这件上衣远非防风，所以当你在起跑线上等待时，它可能会有一点微风(一旦你开始跑步，这就变成了一个真正的积极因素)。

虽然设计相当宽松，允许大量的运动自由，感觉更适合越野跑者，但如果你在夜间在黑暗的车道和道路上跑步，有反光的花饰可以帮助司机看到你(尽管这些花饰非常小)。当然，它几乎完全是用回收的聚酯纤维制成的，每个瓶子大约有8个500毫升的PET瓶。

它有长袖和短袖两种款式，长袖有拇指环。

把Ultra S-Tech越野跑t恤套在头上，立刻让你进入了一种比赛的心态——这种动感t恤的材质混合和非常贴身的剪裁意味着它紧紧地贴在你的躯干上，如果你处于顶级健身状态，想要避免在穿越山脉和树林时被任何东西绊住，这是完美的(但如果你在腹部有一些额外的食物，它就无处可藏)。

尽管松紧，这种材料拥有四向拉伸，所以当你跳过岩石和解决其他障碍时，它不会感到限制。它轻得令人难以置信，如果你被雨淋了，这种聚材料几乎不会吸收任何水分，所以无论天气如何，它都不会变得更重。

透气性很好，背部和胸部采用了良好的网格元素，无缝设计，增加了舒适度。缺点是，这件上衣没有回收材料，也没有经过防乒乓/抗菌物质的处理，所以长时间使用后气味会积聚起来。你洗衣服的时候也要小心一点——没有多少空间让它变得更紧了。

设计提供一个动态的比赛适合，军刀拥抱你的躯干和上臂紧，所以没有多余的材料在风中飘扬或被荆棘和灌木丛当你在小径上。然而，它并不会让人感觉受到限制，因为这种材料有合理的拉伸量——超过了一件100%涤纶服装的预期。Sabre的重量只有105克/ 3.8盎司，当你戴上它的时候，你几乎感觉不到你穿了什么。

这款t恤同样适用于公路或越野跑步冒险，有三种令人愉悦的颜色，侧面和背面都有反光的花纹，所以车灯应该能把你挑出来(尽管和许多设计一样，这些车灯都不是很大)。这种圆形、低调的麦罗纹缝线在穿着过程中不会摩擦或刺激，当你出汗时，这种材料会吸走水分(湿的时候几乎不会增加任何额外的重量)。

Apex PK面料的特点是聚二烯永久气味控制-我们将报告如何在长期使用后保持。遗憾的是，在材料组合中似乎没有任何回收织物，这有点令人失望。

对于跑步热的人来说，或者经常在温暖的条件下跑步的人来说，这是一件坚固的跑步上衣。这款合作产品由意大利品牌Karpos制造，主要成分是Polartec Delta，几乎完全由一种网孔材料组成，这意味着当你在赛道上出汗时，它就像一个绝对的梦，它会像冠军一样从皮肤上吸走水分，但如果你在不太温暖或多风的条件下出门，它会让你有点发抖。

然而，这正是它的设计方式，只要你意识到这一点，并在适当的场景中佩戴它，它就能很好地工作。

这是一个真正的身体拥抱，大多数跑得快的人会喜欢的。整件衣服有很多动态运动，但它可能会在其他层或包下面往上翘一点。面料经过聚二烯处理，以减少臭味的积累，去年夏天我们穿着这件上衣汗流浃背地跑步，可以高兴地说，它相对来说没有臭味。

最舒适的跑步服

所罗门公司(Salomon)将一种有趣的材料与Outspeed混合使用，使其使用了近60%的美利奴羊毛，这在透气性、吸湿排汗、贴身舒适度、气味控制和热性能方面带来了很多好处。美利奴美利奴是一种天然产品，几千年来一直适合羊，知道如何在充满挑战的户外条件下表现出色，这使它成为冒险服装的绝佳选择。

问题是，如果你不重新生长和补充它，就像那些精明的绵羊一样，它往往很快就会磨损——尤其是如果你穿着带有磨蚀性背带的跑步包，在上面钉上印有比赛号码的安全别针。通过加入聚酰胺等坚韧的人造材料，所罗门确保你能从这件上衣上得到更多的磨损——以这个价格，你会想要和期待的。

它仍然不会像一件完全合成的上衣那样持久，但它更环保，而且穿起来感觉更好。作为一款跑步服，Outspeed非常舒适，尤其是因为它采用了无缝设计。合身的衣服很整齐，所以没有布料的飘动，而且有一个腰部下摆，如果你背着背包跑步，可以防止它上升。有一个反光元素，但它在前面，所以它不是在黑暗的车道上跑步最安全的t恤。

竹子制作的服装穿在皮肤旁边绝对是一种享受，贼鸥训练t恤也不例外。当你跑步的时候，它给人一种奢侈的柔软和宽容的感觉，这种材料能很好地让你保持舒适，排汗，让你可怜的出汗的身体自然呼吸。

这款T的设计特别舒适，内置了单件式侧板，避免了可能导致问题的腋下接缝。当然，竹子是一种生长迅速的天然材料，比合成材料对环境更友好，而且它能很好地处理细菌，所以你不会产生那种难闻的气味，那种气味会让人造上衣在穿了几次之后就不能在礼貌的公司里穿着了。

我们也喜欢这件上衣的设计，它时尚而不浮夸的配色，圆领和整洁的剪裁(不太紧，也不太松垮)。缺点是，在黑暗中跑步时，它没有反光的花饰来帮助司机看到你，如果你穿着这件上衣在雨中跑步，它会被浸透，让你很重，而且需要很长时间才能变干。

材料组合中有很大比例的棉花，在阳光明媚的夏天没问题，但在潮湿和寒冷的条件下没有任何热性能(恰恰相反)。作为一个晴天跑步、徒步旅行或骑自行车的上衣，这几乎是完美的，但如果有下雨的机会，那就选择其他的选择。

性价比最高的跑步上衣

正如我们对英国品牌Berghaus所期待的那样，这件运动上衣是一件严肃的衣服，它能做你想做的事情，而且价格非常合理。没有铃铛，没有哨子，只是一件功能齐全的t恤，非常适合在小路或公路上跑步。

它是由完全合成的聚材料制成的，这意味着它很轻，如果你在雨中跑步，它不会吸水(因此会增加体重)，它能很好地排汗，即使在潮湿的情况下，它仍然能提供一定程度的热保护。而且干得很快。

缺点是，这种材料对地球不好——我们很高兴看到使用的面料是蓝色标志认可的(尽管我们不确定为什么，因为似乎没有任何可回收的成分)。这种材料经过了防臭处理，这也是一种解脱，因为合成材料在经过几次艰苦的穿着后，确实会变得有点鼻子皱褶。

我们发现这件衣服有点宽松大方，有很多多余的材料。顶部没有反光闪光灯，这对于在黑暗的道路和车道上跑步来说是一个很好的安全补充。

我们如何测试最好的跑步上衣

我们在各种气候条件下测试了最好的跑步t恤，包括有和没有第二层和水合包。

买最好的跑步服时应该注意什么

每个人的跑步需求都有所不同，但在购买上衣时要考虑以下几点，以确保你买到最适合你需求的跑步t恤。

材料

也许任何最好的跑步上衣的最大因素是选择什么材料。通常的选择是在合成纤维(它重量轻，快干，在潮湿的天气里很好，而且相当便宜，但对环境很糟糕，穿起来更磨人，而且经常开始发臭)和天然材料，比如美利奴羊毛或竹子——这两种材料都比合成纤维提供更好的舒适度、透气性和热性能水平，而且往往保持更好的气味。然而，它们往往会花费更多，而且持续时间不长。许多品牌使用合成材料和天然材料的混合物，这可以提供最好的世界。

设计

运动上衣就是运动上衣，对吧?嗯，是也不是——不是所有的球台都是一样的。有一些明显的考虑因素需要考虑，比如你想要长袖还是短袖，但其他需要考虑的事情是在出汗的地方(手臂下面和背部)的网格包体，这真的有助于透气性，以及加长的背部衬垫或优质的腰边，这可以防止你在穿着背心时上衣往上卷水合作用包．

适合

有些人想在最好的跑步上衣中找到宽松的东西，有些人则希望他们的装备尽可能地精简和注重性能——这完全是一个主观的选择。显然，如果上衣太松了，你可能会在越野跑中被卡住。

气味控制

合成纤维上衣尤其容易积聚难闻的汗臭(归根结底是细菌滋生)，所以值得寻找经过处理的t恤来解决这一问题。

可持续性

天然材料，比如美利奴羊毛竹子的碳足迹要低得多，对周围环境的破坏也比合成纤维小得多，尤其是因为用天然纤维制成的服装在使用寿命结束时是可生物降解的，而合成t恤在我们其他人灭绝后很长一段时间内还会和蟑螂在一起。越来越多的品牌开始使用回收塑料来制作运动衫等服装——这并不完美，因为在洗涤过程中会释放微塑料，但这是朝着正确方向迈出的一步。

安全特性

无论你是在小路上还是在公路上跑步，或者两者混合，你很可能会发现自己在某个时候沿着黑暗的街道或小巷慢跑，你上衣背部和手臂上的几处反光花纹会让司机看到你与否。这些都是很好的包含。

价格

看起来很相似的上衣价格相差很大。如果一件上衣看起来很贵，那就深入研究它真正能为你提供的东西——包括可以延长衣服使用寿命的除臭处理等元素——然后做出明智的决定。